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31件見つかりました。
牛肉と白菜の緑茶あんかけごはん
牛肉と白菜、パプリカなどを合わせた、和風あんかけ丼を作ります。和風だしに粉茶を加えて煮込み、とろみをつけることにより、カテキンをのどにとどめ粘膜バリアを作ります。あんかけは、ごはんではなく、豆腐やうどんなどにかけてもおいしく召し上がれます。
牛肉とほうれん草のミルクカレーうどん
ほうれん草を加えてミネラル不足を解消！
そうめんで作るイタリアン皿うどん
夏に余りがちなそうめんを活用！シーフードたっぷりのイタリアンな皿うどんを作ります。
和風カルボナーラうどん
電子レンジで加熱した冷凍うどんを炒めたにんにくで香りをつけたベーコン・日の出寿 国産米純米料理酒・日の出 昔ながらの本みりんで下味をつけてからカルボナーラソースにからめ削りがつおを飾って仕上げる和風のカルボナーラです。
ツナみそジャージャーうどん
いなばライトツナ スーパーノンオイルを挽き肉の代わりに使用し、ヘルシーなツナみそを作ります。うどんの上に野菜とともにたっぷりとのせていただく、簡単な一品です。
豚しゃぶのさっぱり梅冷やしうどん
茹でたお肉を薬味や梅干とともにうどんにのせてさっぱりといただきます。
冷たいフォー風うどん
つるりとのどごしさっぱり！香菜が香るヘルシーうどん
手打ちうどん～さっぱりみぞれレモンだれ&梅風味の鶏南蛮だれ～
日清 自家製うどん用小麦粉 白椿を使用して作った、ツルっとしたうどんを作ります。市販のめんつゆを使用し、簡単にあたたかいたれと冷たいたれの2種類のつけだれを作ります。
グリーンカレー焼きうどん
きしめんを使ったパッタイ風。タイカレーがからんだ麺で食欲アップ。
海鮮イタリアンうどん
低脂質、高たんぱくな海老とあさり、カルシウム豊富な小松菜を使ったレシピです。瞬発力と集中力を高めるアスリートにおすすめのメニューです！
鮭玉ｄｅエスニック冷し汁
宮崎県の郷土料理で有名な、冷し汁をエスニック風にアレンジ！ ごはん以外に、そうめんやうどんなどにかけていただいてもおいしい一品です。
明太クリームうどん
ホワイトソースと白だしの明太クリームは、コクがあるのに後味スッキリ
冷しゃぶと夏野菜のエスニック冷やしうどん
野菜たっぷり♡ライムの酸味とナンプラーがアクセント！
新生姜と鶏ささみのヘルシーサラダうどん
野菜たっぷりの夏向きうどんに新生姜の風味がぴったり。
