レシピ

深煎りごまドレッシングで味わうシンガポールチキンライス

1つの鍋で作る、シンガポールチキンライスです。キユーピー 深煎りごまドレッシングで作るたれなど、3種のたれでいただきます。

カロリー:
481kcal
調理時間:

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キユーピー 深煎りごまドレッシング

(キユーピー株式会社)

材料

鶏もも肉 300g
小さじ1/8
小さじ1
白ねぎ(青い部分) 10g
にんにく(みじん切り) 5g
しょうが(みじん切り) 5g
180cc
160㏄
グリーンリーフ 60g
きゅうり(斜め薄切り) 1/4本分
トマト(薄切り) 1/2個分
白ねぎ 20g
香菜(シャンツァイ)(ザク切り) 20g
市販のドレッシング 大さじ2
市販のドレッシング 大さじ2
ラー油 小さじ1/2
しょうゆ(ダークソイソース) 大さじ2

作り方

下準備

・鶏もも肉は余分な水気と脂肪を除き、厚みを均一にし、白ねぎ(青い部分)・塩・酒で下味をつけておく。

・米は洗米・吸水(30分~)後、水気を切っておく。

・白ねぎはまわりの部分をせん切りにし、水にさらし、水気を切る(白髪ねぎ)。芯はみじん切り。

・グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎり、水にさらし、水気を切っておく。

・aは混ぜ合わせておく。

作り方

1.鍋に米・水・にんにく・しょうが・白ねぎの芯を入れ、よく混ぜる。皮面を上にした鶏肉を重ならないようにのせ、白ねぎ(青い部分)をのせる。

2.フタをして加熱し(強火で沸騰後弱火10分~)、炊き上がったら蒸らす(10分)。

3.白ねぎ(青い部分)を除き、鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。

4.器にグリーンリーフ・きゅうり・トマト・白髪ねぎ・香菜と一緒に盛り付ける。別の器にドレッシング・a・ダークソイソースをそれぞれ盛り付けて添える。

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