レシピ

モカプロテインスムージー

カロリー：
181kcal（1人分）
調理時間：

[PR]タイアップ企業の商品はこちら

材料 (2人分)

調製豆乳 200cc
バナナ 1本
チョコレート（高カカオ） 20g
粉類（プロテイン・チョコレート味） 大さじ1
インスタントコーヒー 小さじ1

作り方

下準備

・バナナは皮をむき、ひと口大に切っておく。

作り方

1.ミキサーカップにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

2.器に注ぐ。

まずは体験レッスンでお試し

ABCを初めて体験する方だけが
受けられる特別なサービスです。