白菜としめじのラー油和え
電子レンジで簡単に調理ができます。副菜などあと1品欲しい時におすすめです。
- カロリー：
- 39kcal
- 調理時間：
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ABC HEALTH LABO
（ABC HEALTH LABO）
材料
| 白菜（幅2㎝ざく切り） | 120ｇ |
|---|---|
| しめじ(小房) | 50ｇ |
| しょうが(せん切り) | 10ｇ |
| [a] 酢 | 小さじ1/2 |
|---|---|
| [a] 砂糖 | 小さじ1/4 |
| [a] ごま油 | 小さじ1 |
| [a] ラー油 | 小さじ1/4 |
作り方
《a》は合わせておく。
1. 白菜・しめじ・しょうがを耐熱皿容器に入れ、ラップをし加熱する（500W2分30秒～）。
2. 水気を除き、《a》をかけて和える。
3. 器に盛り付ける。