深煎りごまドレッシングで味わうシンガポールチキンライス

1つの鍋で作る、シンガポールチキンライスです。キユーピー 深煎りごまドレッシングで作るたれなど、3種のたれでいただきます。
- カロリー:
- 481kcal
- 調理時間:
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キユーピー 深煎りごまドレッシング
(キユーピー株式会社)
材料
| 鶏もも肉 | 300g |
|---|---|
| 塩 | 小さじ1/8 |
| 酒 | 小さじ1 |
| 白ねぎ(青い部分) | 10g |
| にんにく(みじん切り) | 5g |
|---|---|
| しょうが(みじん切り) | 5g |
| 米 | 180cc |
| 水 | 160㏄ |
| グリーンリーフ | 60g |
|---|---|
| きゅうり(斜め薄切り) | 1/4本分 |
| トマト(薄切り) | 1/2個分 |
| 白ねぎ | 20g |
| 香菜(シャンツァイ)(ザク切り) | 20g |
| 市販のドレッシング | 大さじ2 |
|---|
| 市販のドレッシング | 大さじ2 |
|---|---|
| ラー油 | 小さじ1/2 |
| しょうゆ(ダークソイソース) | 大さじ2 |
|---|
作り方
下準備
・鶏もも肉は余分な水気と脂肪を除き、厚みを均一にし、白ねぎ(青い部分)・塩・酒で下味をつけておく。
・米は洗米・吸水(30分~)後、水気を切っておく。
・白ねぎはまわりの部分をせん切りにし、水にさらし、水気を切る(白髪ねぎ)。芯はみじん切り。
・グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎり、水にさらし、水気を切っておく。
・aは混ぜ合わせておく。
作り方
1.鍋に米・水・にんにく・しょうが・白ねぎの芯を入れ、よく混ぜる。皮面を上にした鶏肉を重ならないようにのせ、白ねぎ(青い部分)をのせる。
2.フタをして加熱し(強火で沸騰後弱火10分~)、炊き上がったら蒸らす(10分)。
3.白ねぎ(青い部分)を除き、鶏肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。
4.器にグリーンリーフ・きゅうり・トマト・白髪ねぎ・香菜と一緒に盛り付ける。別の器にドレッシング・a・ダークソイソースをそれぞれ盛り付けて添える。


