レシピ

甘栗ときのこの塩こうじリゾット

カロリー:
311kcal(1人分)
調理時間:

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材料 (2人分)

玉ねぎ(みじん切り) 60g
塩 少々
オリーブオイル 小さじ2
甘栗(むき実) 50g
しめじ(小房) 50g
米(無洗米) 100cc
白ワイン 大さじ1
水 300cc
コンソメ(顆粒) 小さじ1
塩こうじ 小さじ2
粉チーズ 小さじ2
ぎんなん(水煮) 6粒
塩・黒こしょう 各少々
黒こしょう 適量

作り方

下準備

・鍋に水・コンソメを入れて加熱し、沸騰させておく(スープ)。

作り方

1.フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・塩を入れ、すき通り少し色づく位まで炒める(強火)。

2.甘栗・しめじを加え、油がなじむまで炒める。

3.米を加え、透明感が出てくる位まで炒める(弱火1分位)。

4.火を止め、白ワインを加え、再度加熱してアルコール分を飛ばす。

5.スープを100㏄位(米にかぶる位)加え、ときどき混ぜながら加熱する(中火5~6分)。

6.水分がなくなってきたら、残りのスープを3~4回に分けて加えながらアルデンテに仕上げる(中火10分~)。

7.火を止め、塩こうじ・粉チーズ・ぎんなんを加え、塩・黒こしょうで味をととのえる。

8.器に盛り付け、黒こしょうをふる。

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