アボカドとクリームチーズのわさび風味
めんつゆをきかせたコクのあるアボカドサラダ
- カロリー：
- 270kcal（1人分）
- 調理時間：
材料 (2人分)
| アボカド | 1個 |
|---|---|
| クリームチーズ | 50g |
| プチトマト(横半分) | 4個分 |
| [a] めんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ1 |
| [a] わさび | 小さじ1 |
| 削りがつお | 適量 |
作り方
1. アボカド・クリームチーズは2㎝の角切りにする。
2. ボウルに《A》を混ぜ合わせ、【1】・プチトマトを加え、和える。
3. 器に盛り付け、削りがつおをのせる。
めんつゆをきかせたコクのあるアボカドサラダ
| アボカド | 1個 |
|---|---|
| クリームチーズ | 50g |
| プチトマト(横半分) | 4個分 |
| [a] めんつゆ(3倍濃縮) | 大さじ1 |
| [a] わさび | 小さじ1 |
| 削りがつお | 適量 |
1. アボカド・クリームチーズは2㎝の角切りにする。
2. ボウルに《A》を混ぜ合わせ、【1】・プチトマトを加え、和える。
3. 器に盛り付け、削りがつおをのせる。