豆乳は、植物性たんぱく質をはじめ、ビタミンやイソフラボンを豊富に含む健康食材！
ダイエットや美容に効果的なのはもちろん、整腸作用やイライラ防止に役立つ成分も含まれているから、
特に女性には強い味方！でも、からだに良いのはわかっているんだけど、料理にはどうやって活用していいか分からない…という人も多いのでは？！
そこで、かんたんで美味しい、豆乳を使ったレシピをご紹介！
暑くなるこれからの季節にぴったりなアレンジそうめんです♪