レシピ

りんごと生ハムのパワーサラダ

野菜にりんごやチーズ、ナッツを組み合わせ、キユーピー レモンドレッシングで仕上げた、爽やかなパワーサラダです。

カロリー:
133kcal(1人分)
調理時間:

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キユーピー ドレッシング

(○キユーピー株式会社)

材料 (4人分)

[a] りんご(皮付きいちょう切り) 1/2個
[a] キユーピー レモンドレッシング 小さじ2
[b] ベビーリーフ 40g
[b] クリームチーズ(ひと口大) 40g
[b] 生ハム(横半分) 30g
[b] くるみ 30g
キユーピー レモンドレッシング 大さじ1

作り方

下準備

・《a》は混ぜ合わせておく(色止め)。

・くるみは予熱なしのオーブンでローストし(170℃ 6~7分)、5㎜角位に砕いておく。

作り方

1. ボウルに《a》・《b》を入れ、レモンドレッシングを加え、混ぜ合わせる。

2. 皿に盛り付ける。

POINT
果物は季節に合わせて変えてもおいしくお召し上がりいただけます。

レシピだけではおいしく作れるか不安…そんな方は料理教室に通ってみませんか?

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