ミックスベリーとバナナのスムージー
溶かして粗熱を取った明治ステップ、ミックスベリー、レーズン、バナナを合わせてミキサーでなめらかになるまで撹拌します。
- カロリー:
- 195kcal・鉄2.5mg(1人分)
- 調理時間:
タイアップ企業の商品はこちら
明治ステップらくらくキューブ
(株式会社 明治)
材料 (1人分)
粉ミルク(明治ステップらくらくキューブ) | 4個 |
---|---|
湯 | 160cc |
ミックスベリー(冷凍) | 30g |
---|---|
レーズン(ドライ) | 20g |
バナナ | 1/4本 |
作り方
下準備
・明治ステップらくらくキューブは溶かし(溶かし方はパッケージ参照)、粗熱を取っておく。
・バナナは皮をむいておく。
作り方
1.ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。
2.グラスに注ぎ入れる。