レシピ

ミックスベリーとバナナのスムージー

溶かして粗熱を取った明治ステップ、ミックスベリー、レーズン、バナナを合わせてミキサーでなめらかになるまで撹拌します。

カロリー:
195kcal・鉄2.5mg(1人分)
調理時間:

タイアップ企業の商品はこちら

明治ステップらくらくキューブ

(株式会社 明治)

材料 (1人分)

粉ミルク(明治ステップらくらくキューブ) 4個
160cc
ミックスベリー(冷凍) 30g
レーズン(ドライ) 20g
バナナ 1/4本

作り方

下準備

・明治ステップらくらくキューブは溶かし(溶かし方はパッケージ参照)、粗熱を取っておく。

・バナナは皮をむいておく。

作り方

1.ミキサーにすべての材料を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

2.グラスに注ぎ入れる。

レシピだけではおいしく作れるか不安…そんな方は料理教室に通ってみませんか?

500円体験レッスン