バターコーン焼きおにぎり
バターで炒めたコーン（バターコーン）を混ぜ込んだごはんにしょうゆを塗り、香ばしい焼きおにぎりを作ります。 追いバターコーンをし、黒こしょうをふって仕上げます。
- カロリー：
- 402kcal（1人分）
- 調理時間：
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はごろもフーズ シャキッと！®コーン
（はごろもフーズ株式会社）
材料 (2人分)
| コーン（粒）（はごろもフーズ シャキッと！®コーン） | 1パック（120g） |
|---|---|
| バター | 10g |
| ごはん | 360g |
|---|---|
| しょうゆ | 小さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ1/2 |
|---|---|
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 黒こしょう | 少々 |
作り方
作り方
1.耐熱容器に水気を切ったコーンを入れてバターをのせ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱する（600W1分30秒・バターコーン）。
2.ボウルにごはんを入れ、バターコーンの1/3量・しょうゆを加え、均一になるまで混ぜる。
3.4等分にし、ラップに包みそれぞれ三角形ににぎる。
4.フライパンにサラダ油を熱し、3を入れ上下を返しながら表面に軽く焼きめをつける。
5.しょうゆを表面にはけで塗り、さらに焼き色がつくまで焼く。
6.皿に盛り付け、残りのバターコーンをのせ、黒こしょうをふる。
POINT
・コーンを均一にごはんに混ぜることで、形が崩れにくくなります。焼く際にも形が崩れないよう、しっかりめににぎるようにしましょう。
※「シャキッと！」は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。