ラズベリーとキウイのスムージー
ビタミンたっぷりの2色のスムージーを作り、KILNER JARに注ぐときれいな層になります。見た目にもかわいらしいドリンクです！
- カロリー：
- 304kcal（1人分）
- 調理時間：
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ABC Cooking MARKET
（ABC Cooking Market）
材料 (：2人分)
| [a] ラズベリー(冷凍) | 60g |
|---|---|
| [a] プレーンヨーグルト | 100g |
| [a] はちみつ | 大さじ4 |
| [a] 氷 | 160g |
| [b] キウイ(冷凍・3㎝角) | 100g |
| [b] プレーンヨーグルト | 60g |
| [b] はちみつ | 大さじ4 |
| [b] 氷 | 160g |
| キウイ(冷凍) | 適量 |
| ラズベリー(冷凍) | 適量 |
作り方
1. ミキサーに《a》を入れ、なめらかになるまで撹拌し、KILNER JARに注ぐ。
2. ミキサーに《b》を入れ、なめらかになるまで撹拌し、【1】のKILNER JARに注ぐ。
3. キウイ・ラズベリーを飾る。
POINT
ミキサーを使用する際は氷が使えるタイプかを確認しましょう。