レシピ

アボカドマッシュポテト

ステーキのつけ合わせに! いつものマッシュポテトをアボカドでアレンジ。

カロリー:
164kcai(1人分)
調理時間:

材料 (:2人分)

じゃが芋 120g
牛乳 大さじ2
生クリーム 大さじ1
アボカド 1/2個
レモンのしぼり汁 小さじ1/2
小さじ1/8
白こしょう 少々

作り方

1. 皮をむき、小さめのひと口大に切ったじゃが芋を鍋に入れ、かぶる位の 水・塩少々(材料外)を入れて柔らかくなるまで茹でる。

2. 湯を茹でこぼし、再度加熱して鍋を揺らしながら水分を飛ばす。

3. 【2】をボウルに入れてつぶし、牛乳を少しずつ加え混ぜ、生クリームを加え混ぜる。

4. アボカドを加えつぶしながら混ぜ、レモンのしぼり汁・塩・白こしょうで味をととのえる。

5. 器に盛り付ける。

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