レシピ

焼き鮭とすだちのおにぎり

おなじみの鮭おにぎりも、焼き鮭ごとちょこんとのせればかわいく大変身!

カロリー:
140kcal(1個分)
調理時間:

材料 (2個分)

生鮭(斜め半分) 1/2切れ分(40g)
小さじ1/2
ごま油 小さじ1/2
[a] ごはん 80g
[a] 白炒りごま 小さじ1
[a] 少々
すだち(輪切り) 2枚

作り方

1. フライパンにごま油を熱し、塩をふった鮭を入れて両面をこんがりと焼き(強火 約3分)、取り出す。

2. ボウルに<<a>>を入れて切り混ぜ、2等分して丸く握る。【1】・すだちをのせ、器に盛り付ける。

レシピだけではおいしく作れるか不安…そんな方は料理教室に通ってみませんか?

550円体験レッスン