ノンアルコールカクテルドリンク
からだが目覚めるフルーツドリンク。お気に入りのグラスに注いでビタミンを手早くチャージ。
- カロリー:
- 赤:76kcal / 黄色:64kcal(各1人分)
- 調理時間:
材料 (2人分)
<赤いカクテル> | |
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[a] トマトジュース | 120cc |
[a] パイナップルジュース | 320cc |
[a] レモンのしぼり汁 | 小さじ1 |
<黄色いカクテル> | |
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[b] グレープフルーツ | 正味120g |
[b] グレープフルーツのしぼり汁 | 60cc |
[b] はちみつ | 20g |
ミントの葉 | 6g |
炭酸水 | 適量 |
作り方
下準備
・グレープフルーツは皮・薄皮を除き、小房に分けておく。
・炭酸水は冷やしておく。
作り方
1. <赤いカクテル>
ボウルに《a》を入れ、混ぜる。
2. グラスに注ぐ。
3. <黄色いカクテル>
ボウルに《b》を入れ、はちみつを溶かすように混ぜ、なじませる(20分~)。
4. グラスに【1】・ミントの葉を入れ、炭酸水を注ぎ、混ぜる。