ABCワークショップ

いつかママになるために、今から始めるカラダづくり

ロート製薬×ABC Cooking Studio

※写真はイメージです

テーマ:「いつかママになるために、今から始めるカラダづくり」

株式会社ABC Cooking Studio、ロート製薬株式会社は将来妊娠を望むうえでも大切なカラダづくりのための正しい知識や食生活について情報発信を行うため、共同プロジェクトを発足しました。

毎日の食生活から必要な栄養を摂取すること、カラダについて正しい知識を得ることは、
自身のカラダのためでもあり、いつかママになりたいと考えている人や、これから産まれてくる赤ちゃんのためにも大切なことです。
「バランスのよい食事がよい」と聞くけれど、実際にどうしたらよいかわからない、忙しくてなかなか食事に気を配れない、そんな女性の悩みに寄り添い、一緒に解決策を見つけていきます。


<イベント概要>
セミナーでは、生理周期に関する基礎知識や、妊活のために知っておきたい検査ついてご紹介していきます。
また、妊活中に意識したいおすすめの栄養素を学び、実際にレシピをご試食いただきます。

<講座内容>

1.妊活に向けた食事作り

  • 妊娠と食生活
  • バランスのよい食事とは
  • おすすめの栄養素

2.試食メニュー

    • ビューティータコライス
    • 作り置きに最適!ビタミンマリネ
    • 100%オーガニック豆を使った「ダルーラ ホットジンジャー」

    ※実習はございません。

    3.妊娠に関する基礎知識

    • いまどきの女性のカラダをめぐる状況
    • 子宮・排卵の仕組み
    • 妊娠にむけて大切なこと
    • おうちで始める妊活
    • 排卵日予測検査薬について

<お土産内容>

  • ロート製薬製品
  • オムロン婦人用電子体温計
  • ウタマロキッチン



レッスン概要

日時 2018年5月23日(水)19:00~20:30(終了予定)
※開場18:30~
定員 40名 ※女性限定
場所 NU茶屋町スタジオ
参加費用 2,000円(税込)
持ち物 筆記用具
お問い合わせ ABC HEALTH LABO TEL:03-6212-8771(受付時間 平日9:00~18:00)

注意事項

  • セミナー風景を撮影し、イベント報告として各種媒体に掲載させていただく場合がございます。
  • お顔が映る可能性がございますので、ご了承ください。
  • 当日ご参加されない方への学習シートはお渡しできません。
  • 各種1dayレッスンの割引券はご利用いただけません。
  • 特別セミナーにつき、直前でのキャンセルはお控えください。