出版

キレイにやせるためのレシピ満載!30日間のダイエットノート

「30日間でキレイにやせるダイエットノート」

毎日の食事内容や体重、体の状態を記録しながら食生活を見直してみましょう。さらに!むくみ解消、冷え防止、美肌など、6つの悩み別ヘルシーレシピを、36レシピご紹介!代謝アップレシピもたくさん載ってます♪気軽に楽しく食べながらダイエットができる一冊です。30日なら続けられそう!
出版社:パルコ出版(2014/2/1)

キレイにやせるためのレシピ満載!30日間のダイエットノート

「ABC Cooking Studioの妊活ごはん
~いつかママになるための女子力アップレシピ96~」

「いつかは私も子供が欲しい・・♪」そんなガール世代に向けて、いつかママになるための健康的なカラダ作りを考えた、“妊活食”のレシピ本です。簡単朝食や作り置きなど、毎日の食事で取り入れられる妊活食レシピが96品掲載♪ママ力&女子力アップさせたい方も必見です!
出版社:エムオン・エンタテイメント(2014/5/20)

HFC協会出版

ヘルスフードカウンセラー検定 教本

ヘルスフードカウンセラー
検定1級

ヘルスフードカウンセラー
検定2級

ヘルスフードカウンセラー
検定3級

ヘルスフードカウンセラー
検定4級

ヘルスフードカウンセラー検定 問題集

解説付きでわかりやすい内容!さらに、模擬問題(50問)付き

ヘルスフードカウンセラー
検定1級問題集

ヘルスフードカウンセラー
検定2級問題集

ヘルスフードカウンセラー
検定3級問題集